Πριν από τριάντα χρόνια, ο Richard Bandler αποφάσισε ν' ανακαλύψει γιατί μερικοί θεραπευτές βοηθούν τους πελάτες τους να επιτύχουν ριζικές αλλαγές, ενώ άλλοι μιλούν για θεωρίες και οι πελάτες τους παραμένουν ίδιοι. Ο Richard Bandler θεωρείται ευρέως ο μεγαλύτερος υπνωτιστής του κόσμου και ένα από τα λαμπρότερα μυαλά στον τομέα της προσωπικής αλλαγής, ενώ είναι, επίσης, ο συνδημιουργός του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού, μιας από τις πιο βαθιές και αποτελεσματικές μεθόδους αυτοβελτίωσης. Στο βιβλίο του Μεταμορφώστε τη Ζωή σας με NLP και Ύπνωση, ο Richard Bandler επανέρχεται στις ρίζες του: υπνωτικά φαινόμενα, ύπνωση και μεταλλαγμένες συνειδησιακές καταστάσεις παρέχουν μια εξαιρετικά αποτελεσματική προσέγγιση για γρήγορη και διαρκή αλλαγή.

Σύμφωνα με τον Bandler, η "ύπνωση" είναι ένα φαινόμενο που ενυπάρχει στα ίδια τα θεμέλια της ανθρώπινης ύπαρξης. Δεν είναι ότι κάποιος μπαίνει σε κατάσταση ύπνωσης και μετά να βγαίνει από αυτή αντίθετα, όλοι περνάμε συνεχώς από τη μια ύπνωση στην άλλη. Έχουμε τις υπνώσεις της δουλειάς, τις υπνώσεις των σχέσεων και τις υπνώσεις ενός γονιού που ανατρέφει τα παιδιά του. Μερικές από αυτές τις υπνωτικές καταστάσεις είναι χρήσιμες και σωστές, άλλες όχι. Με το χαρακτηριστικό του πνεύμα και την ιδιαίτερη προσέγγισή του στα θέματα θεραπείας, ο Bandler μας δείχνει πώς μπορούμε να ακυρώσουμε και να επαναπρογραμματίσουμε τις προβληματικές συμπεριφορές μας με διαρκή αποτελέσματα που θα μας αλλάξουν τη ζωή. Ενδιαφέρουσες περιπτώσεις, διάλογοι με ασθενείς και χρήσιμες ασκήσεις κάνουν αυτό το βιβλίο συναρπαστικό για όλους, είτε είναι καινούριοι στον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό είτε θέλουν να εμβαθύνουν περισσότερο στις τεχνικές του, είτε απλώς να επιτύχουν μια θετική αλλαγή στη ζωή τους.